まず、牛乳パック3つと輪ゴムを数個用意します。
牛乳パックの口を開き、底の部分を切り取り、折たたみます。
1つは半分に切り 中に織り込んで二重に重ねて強い筒を作ります
残りの２つは８ｃｍ正方形を２つずつ作ります。
（この時、輪になっている所は切ってしまわない）
これで正方形が４つ出来るので、４つとも三角形になるように半分に折ります。
このうち２つを輪になってないヒラヒラの方同士をホッチキスで止めます。
これで、お尻に当たる面と床に当たる面が出来ました。
両方とも筒の中に入れ輪ゴムで床面とお尻面を引っ掛けて出来上がりです。
バックに入れる時は折りたためます。
（「伊東家の食卓」より）
多分、この文章だけではサッパリ分からないと思いますので 正座をしても足が痛くならない椅子の作り方！ も参照して下さい。
追記：上記のサイト内の画像が消えてしまっているので 詳しく知りたい方は下記の関連記事を参照してください。
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